产前产后体适能训练证书课程 7月13-15日 上海开班
时间:2016-07-05 10:03来源:未知 作者:admin 点击:
前年,单独二胎正式开放,去年试行;而今年则可能全面放开二胎的政策... 一大帮子憋坏了的妈妈早就摩拳擦掌啦,她们大批的杀进俱乐部,有的为了产前备孕、有的为了帮助生产、更

前年,单独二胎正式开放,去年试行;而今年则可能全面放开“二胎”的政策...

 

一大帮子“憋坏”了的妈妈早就摩拳擦掌啦,她们大批的杀进俱乐部,有的为了产前备孕、有的为了帮助生产、更多的为了恢复火辣的身材,反正完全停不下来!

 

但作为专业的私教,绝对不能拿这些准妈妈安危开玩笑,毕竟您可是肩负着2条人命 + 2个家庭的期待,责任很重大!

 

所以掌握科学安全的体适能训练技术,将帮助你走上规范的职业道路。

 

学习本课程将收获

 

  • 从职业物理治疗师身上收获大量的临床经验(在孕产训练里,突发情况难以控制,临床实战经验,能大大帮助你降低从业风险)

  • 减少孕期腰背痛的训练方法

  • 保持或促进骨盆底肌(阴道松弛)的训练方法

  • 产后体型恢复的训练方法及特殊关注事项

  • 孕期一般饮食建议

  • 孕期训练的各大禁忌

     

 

 

完成课程后,您将可以通过安全有效的私教训练,协助顾客在产前产后:

 

  • 保持良好的身体姿态

  • 保持肌肉力量和线条

  • 大大减少腰背痛、坐骨神经痛、骶髂关节痛的几率

  • 保持及促进骨盆底肌(阴道松弛)的完整及恢复

  • 帮助妈妈减少产后情绪问题(产后抑郁)

 

 

开课时间

2016年7月13日-15日

 

报名热线

010-67123689 / 13911207684

 

课程费用

¥ 2900 元 非学员3100元

(AASFP学员提前1个月报名优惠¥300,提前两周报名优惠¥100)

 

* 此课程将获得 1.0 CEUs 持续教育学分,持有专业体适能教练及高级私人体适能教练证书的学员,在证书有效期内参加此类课程累积达 2.4 CEUs 学分,将可 免费更换 全新证书,延续您私教证照的合法性,定期参加持续教育将不断增加您在行业的竞争力。

 

 

导师简介

 

 

汤丽明 | KATE TONG


 

英国Middlesex University健体与运动学理学士

国际注册体适能教练(REP)

NASM高级体适能私人教练

AASFP健身球教练

AASFP-BASI™美国普拉提垫上教练

CHISM儿童运动及体适能教练

BeBalanced教练导师

AASFP运动按摩证书

SportsTaping证书

产前/后体适能高级教练、长者体适能教练

PRT颈椎、上肢/下肢/躯干康复后教练

AIS(MattesMethod)认可伸展师

 

有多年健身及参加健美比赛的经验, 曾两度获亚洲女子健美锦标赛亚军。同时在注册物理治疗诊所中担任有关体适能及康复后训练的顾问工作,及服务于AASFP为兼职教练导师。

 

曾多次应邀为AFEEX的客席讲师及于香港大小机构举办工作坊,致力推动用耐力及柔韧性训练以达到改善姿态,延缓肌骼劳损及提升运动表现的显著效果。现于香港及国内各大城市如广州、上海、北京等地方致力于教练培训工作,主讲科目包括抗阻力训练、训练原则及方案、体适能理论和元素及私人教练市场推广及沟通技巧。

 

 

 

培训场地介绍


 

培训地点:沈坚强健身俱乐部

开课地址:上海市普陀区清峪路385号(近祁连山路) 长征全民健身活动中心二楼培训室

 

 

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