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儿童及青少年力量训练
力量训练可以帮助儿童及青少年建立健康的肌肉、关节和骨骼。有了正确的课程,可提高耐力、总的健康水平和运动成绩。力量训练甚至有助于预防损伤及加快恢复。 关于力量训练 力...
阅读全文2016-06-06 14:27:33 阅读:98
如何让宝贝们动起来
一种让孩子运动起来的最好方式是让他们活跃起来而又不会让他们感觉到他们是在运动。由于有了游戏机和电脑,如今的孩子更加久坐不动了,因此想尽一切办法让他们动起来就较过去...
阅读全文2016-06-06 14:53:26 阅读:86
【科普】感觉统合失调与感觉统合训练
感觉统合失调是指由于大脑对身体感觉器官所得到的信息不能进行正确的组织与分析,以至整个机体不能有效运作的现象。...
阅读全文2016-06-06 15:22:57 阅读:187
多动症的孩子要注意什么,你了解吗?
注意缺陷多动障碍(ADHD),在我国称为多动症,是儿童期常见的一类心理障碍。...
阅读全文2016-06-06 15:47:17 阅读:151
运动让儿童长高点
儿童青少年个矮的原因十分复杂,有器质性的原因也有心理因素,有后天因素也有先天遗传的影响...
阅读全文2016-06-07 13:14:55 阅读:208
儿童肥胖家长别再坐视不管
随着生活水平的增长,是不是发现身边的小胖孩儿更多了?甚至上小学的小孩就长成了个“小相扑”的体型,虽然小小年纪,但身形沉重,走路爬坡时,没走两步就气喘吁吁,以至于需...
阅读全文2016-06-07 13:28:55 阅读:106
孩子锻炼之后怎样增加营养?
美国的运动生理学家,一般把孩子的运动能力的发展分成四个阶段。 第一阶段是从出生到两岁半。 在这一阶段,孩子的神经系统正在发育,一些基本的运动机能正在形成。如:爬、走...
阅读全文2016-09-22 17:14:09 阅读:121
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