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15个信号告诉你,必须要运动了!
时间:2020-04-15 10:50来源:未知 作者:admin 点击:
生活节奏的加快,越来越多人热衷于都市生活,忙于事业、应酬,压力越来越大,不断耗尽生命的精力,早早步入亚健康状态。其实身体变差会向我们发出信号,以下状态如果超过五个
生活节奏的加快,越来越多人热衷于都市生活,忙于事业、应酬,压力越来越大,不断耗尽生命的精力,早早步入亚健康状态。其实身体变差会向我们发出信号,以下状态如果超过五个,就必须得开始运动了,不然身体状态会越来越糟糕。

 


   

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