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馬婧普拉提-ISA_PILATES
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审核时间 2023-05-26
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简介: 马婧,中国普拉提的先行者之一,亚太地区第一位正宗普拉提第二代弟子及大师级导师(Second Generation Pilat...
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美麗無所不在...
經典源自堅持與執著
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为什么要练普拉提❓
皇家芭蕾舞团首席舞蹈演员每天都需要普拉提训练
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馬婧普拉提-ISA_PILATES
3月16日 13:18
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普拉提超话
马婧老师于4月27日到4月29日
将在杭州如一普拉提工作室
为大家带来5件套康复训练工作坊
想深研普拉提技術的教练们
资深训练的会员们
赶快约起来...
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普拉提超话
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2月13日 12:35
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儿童普拉提超话
儿童普拉提超话
孕妇超话
#孕妇普拉提#
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馬婧普拉提-ISA_PILATES
1月23日 18:56
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普拉提超话
怀孕期使妇女经历了一次身体大变革,一般而言,经历生产之后的新妈妈身体较未怀孕前的女性身体,无论是体重或是身体各项围度都有所超越。
生活要承受的事务及心理要承受压力也同样地以倍数增加,稍一不慎就很容易导致产后抑郁症的出现。
有研究机构建议:“每天持续30分钟或以上适量运动的怀孕母亲 ...
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1月12日 18:17
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普拉提超话
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#帕金森#
我是帕金森患者,普拉提改变了我的人生
我从小就是一个热爱运动的男孩,喜欢踢足球、骑自行车和打网球。我在四十多岁的时候是练瑜伽的,可能是由于运动过量而没有得到有效缓解的原因吧,我先是出现了椎间盆突出的症状。之后我接受了推拿、按摩等保健康复治疗,到医院做了一次 ...
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2月23日 08:13
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今天,你普拉提了吗?
#pilates#
#普拉提#
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2月13日 12:39
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#pilates#
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2月12日 07:45
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2月3日 12:06
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普拉提培训超话
有统计显示成年的女性普遍
比男性会勤于恒常运动
“爱美之心、人皆有之”就是最好理由和动力
时代的进步有许多手段可以帮助女性爱美来解决身体的潜在问题
除了金钱之外
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馬婧普拉提-ISA_PILATES
2月1日 13:55
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最初刚接触时
瑜伽和普拉提很相似
都是垫上的活动
而且瑜伽传入中国的时间较早
爱好者和专业练习者人群众多
受欢迎程度两者就根本不在一个档次
...
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1月30日 10:12
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对于看希腊而受其影响的人来说
能撸铁已经是从原始社会的木石进步
到铜铁的新阶段.
普拉提的创始人德国人约瑟夫普拉提
在生前曾经骄傲地说
他创建的这套控制术...
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1月12日 08:37
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1月10日 09:10
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1月5日 11:15
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3月28日 07:51
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