李欣慧普健身学院|5月全方位私人教练热招中
时间:2017-04-26 10:10来源:未知 作者:admin 点击:
以前经常会看到一些教练,上课的时候总是想起什么,就带会员练什么。又或是今天心情好,给会员的强度就小一点,心情不好给会员就上大强度。一节私教课完全没有流程。 什么是流

以前经常会看到一些教练,上课的时候总是想起什么,就带会员练什么。又或是今天心情好,给会员的强度就小一点,心情不好给会员就上大强度。一节私教课完全没有流程。

什么是流程?

流程就是要有一个“先做什么、接着做什么、最后做什么”的先后顺序。

有了流程,锻炼才会变的简单;没有流程,锻炼则会变的盲目、不知所措。

作为一名私人教练,你的私教课有下面这些流程吗?

 

1

 

评估

在会员上课之前,评估会员今天的身体状态,和精神状态,及时调整当天训练方案。(课前评估)


    
 

2

 

筋膜放松

带会员进行肌膜放松,让会员紧张的肌肉得以放松,提高训练效果。(耗时3-5分钟)

 

3

热身

在训练前,让会员得到充分的热身,避免出现运动损伤。(耗时3分钟)

 

4

伸展

帮会员把身体紧张的肌肉进行伸展,避免肌肉过于紧张出现代偿问题。(耗时3分钟)

 

5

核心激活

帮会员把核心肌群调动起来,防止会员在训练中出现肋骨外翻的现象。而且核心肌群调动起来后,还会提高燃脂效果。(耗时1分钟)


 

 

6

弱链激活

激活一会准备训练的肌肉,提高会员本体感受,和自身控制能力。(耗时1-2分钟)

如果,你可以按照上面这个流程上私教课的话,那么你的会员会觉得,既不是很累,又很有效果。

而且每一项都不需要太长时间,六项都完成也就10分钟,不仅不会浪费训练时间,反而还会提高训练效果。

有人认为,一节私教课还要做这么多事情,太麻烦了。

没错,是有些麻烦。

但私人教练就是一个麻烦自己,方便别人的职业。

因为只有我们认真、专业、负责,会员才会更认可我们。

所以要想成为一名优秀的私人教练,首先不能怕麻烦,其次上课要有流程。

 

 

李欣慧普健身学院

 

 

李欣:    

    中国首位五星级私人教练李欣老师

    1997年-2000年大学期间参加健美比赛

    2001年-2009年青鸟健身私人教练

    2008年开设培训学院

    连续五年私人教练销售冠军

    创造业内多项神话

    每天14节课的高强度工作

    2006年即年销售超过百万

    会员续课率超过90%

 
 
 

和什么样的人在一起,决定了你的高度!学习,一定要向有实践经验的成功人士学习!

 

 

    私人教练,以至于健身教练的优良传统,都是从李欣老师这一代中国最早的私人教练传承下来。

    如今,李欣老师的健身学院,正是秉承着做一个优秀私教的信念,让【服务一如既往,技术不断更新。】成为更多健身行业从业者的目标。

    完整的职业规划,完善的运动处方和训练模式,助你成为一名“有传统”的私人教练。

    李欣慧普健身学院-秉承传统,成就你自己!

我们学院的特色

 
 
特色一:学习与实践相结合

 

 

 

        一改枯燥的教学模式,全方面培养教练,我们将iPad使用,私教形象,团队打造,服务流程和营销等实用性和方向性内容融入课程,老师带领实践,给学员一个逐渐进入教练角色的平台,让学员快速成为一个优秀的健身教练。学习内容包含形体训练、私教营养、自动化办公等私人教练所需的全部基础知识。

 
特色二:团队力量强大,师资力量雄厚
 

 

        李欣慧普健身学院培训导师团队由李欣老师以及国内外顶尖培训师组成,在行业内均具有多年培训资质和教学经验,李欣老师更将多年的私教经验和连续五年全国销冠的经验融入教学。每门课程均配备单独的培训导师,部分课程采用中英文双语教学,使学员对知识掌握更系统、更专业、更权威,从而成为真正国际健身教练。

 
特色三:一流身为教学环境和硬件设施
 

 

      世界顶级私人健身馆,四个教学和训练教室,主教室200平米,拥有国家队配备力量器材KEISER 气压式设备,美国必确全进口有氧设备,以及划船机、滑雪机、功能训练架等。

 


温馨校舍包含食堂、宿舍,采用全封闭式教学模式,让您的学习成本更低,学到更多

 
特色四:包分配+职业潜力分析+人生规划
 

 

        我们为学员做职业潜力分析,量身定做人生发展规划,提供就业及发展平台。 我们和全国各个俱乐部及会所均有长期合作,毕业包分配。只要你有自信、有能力,有技术,你的梦想就可以在这里实现 !

        我们的招聘会现场照片:

 

 

特色五:完全学校化管理
 

 

      早自习+晚自习,学员在早晚自习和每周的实践日有老师带领实操。

        全日制常规班培训,每周休息一天。 

 

 

特色六:证书实用,全国合作俱乐部超800家
 

 

        李欣慧普健身学院是国家认证培训机构,学员考核合格后将颁发《李欣慧普健身学院私人教练资格证书》。证书上加盖李欣慧普责任有限公司总部的钢印,是健身俱乐部及健身会所必备的上岗证件。

李欣慧普健身学院和其他零基础学院的区别:

 


发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码: 点击我更换图片
联系我们
项目管理、媒体合作
曾先生
电话:020-38939930
邮箱:fitness_zrz@163.com

展商、观众、学员服务
吴小姐
电话:020-38939930
邮箱:fitness_wyt@163.com

 
    
  • 2473778637
  • 602098300