预告:瑜伽课程
时间:2016-06-08 14:45来源:未知 作者:admin 点击:
瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理
瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。


vy认为瑜伽就是有这样的魅力,由外而内,由内而外得双重渠道,作用于我们的身体和情绪,甚至心灵。曾留学于英国的瑜伽老师Ivy在大学时候第一次接触了瑜伽,2005年的春天怀着一份好奇之心参加了学校的瑜伽俱乐部,从第一堂普拉提课后的脚如踩云到逐渐待她如初恋,从基础的哈他到严谨力量瑜伽阿斯汤加,ivy陆续跟随了几位英国本土导师,逐渐的从那时候开始对于瑜伽已经在内心种下了一枚种子。

曾经ivy姑娘在疑虑眼下辞去旁人觉得羡慕稳定的工作,专职进入瑜伽馆及健身馆担任瑜伽教练,也于多家大型企业及政府单位授课,并且辅导了一批私教会员,期间ivy跟随着国内著名TTC认证老师学习艾扬格及理疗瑜伽,参加了许多含金量颇高的工作坊培训,如脊柱肩颈理疗,孕产瑜伽,阴瑜伽等。为了能准确科学的进行瑜伽教学,ivy姑娘选择了解剖学与传统瑜伽术的相结合,跟随着国内外著名的物理理疗专家,解剖学导师,康复医学培训讲师学习康复治疗课程

Ivy眼里的瑜伽并不需要达到印度大师所谓的禅定三摩地,而是可以带给更多人身体的健康和内心的愉悦,这就是ivy姑娘眼里的快乐瑜伽,ivy觉得:“瑜伽是个接地气的修炼心身的运动,其实只要方法方式得当任何的健身运动都是好的,我选择瑜伽是因为她更具包容性,时而柔媚,时而行云流水,有着阳刚之力量又不乏清新之萌气,让我们这群瑜伽习练者爱不释手,我想要大家都能感受到这份喜悦之气,快快乐乐的来瑜伽。



还在为每天坐在办公室,没有时间锻炼而苦恼吗?

IFC免费瑜伽课正式开课啦!IFC有幸请到Ivy小姐为大家带来瑜伽体验课。下周二晚,让我们相约IFC,共同度过美好的瑜伽时光吧。

      
预告:瑜伽课程
 
2016年6月14日
 
北仑金融大厦601室
报名联系
 
周飞飞  1582557299

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